Психология для жизни

Представьте, вы знакомитесь с новым человеком. Он добр и мил, и вызывает у вас только приятные чувства. Что бы вы...

Джен готова к новым вызовам. Недавно она переехала в Колорадо и, вдохновленная местными пейзажами, решила заняться горным бегом. До переезда...

Дословно с английского «mindfulness» переводится как «полнота ума». Это состояние достигается путем активного и открытого внимания к настоящему моменту. Майндфулнес...

Тишину маленькой кофейни нарушает лишь жужжание эспрессо-машины и стук клавиш. У стойки 27-летняя координатор проектов ждет свой флэт уайт. Она...

Автор: Hara Estroff Marano Как способ решения проблем, прекращение общения — стратегия, мягко говоря, неудачная. Она не решает конфликтов, не...

Сегодня TW встречаются повсеместно, как в интернете, так и в реальной жизни: ими предваряют посты в соцсетях, учебные материалы в...

«Скука — это сказочная птица, высиживающая яйцо опыта», — писал философ Вальтер Беньямин, подчеркивая исключительную важность этого состояния для познания...

Кто такие нарциссичные родители и как они влияют на своих детей? Нарциссичные родители — это люди, страдающие нарциссическим расстройством личности...

Что такое руминация? Руминация — это застревание в цикле негативных мыслей, из которого человек чувствует себя не в силах выбраться....

Прежде чем мы углубимся в тему, важно отметить: хотя Поливагальная теория весьма влиятельна, в научном сообществе она всё ещё остаётся...